Поводом Светског дана менталног здравља 2025.
Шта је Светски дан менталног здравља
Светски дан менталног здравља обележава се сваке године 10. октобра широм света, са циљем подизања свести о значају менталног здравља и унапређења разумевања изазова очувања менталног здравља свих у заједницама у којима живимо и радимо. Иницијативу глобално предводи Светска федерација за ментално здравље (WFMH), а кампању и догађаје подржава и Светска здравствена организација (WHO).
Тема обележавања Светског дана менталног здравља 2025. године је: „Приступ услугама – ментално здравље у катастрофама и ванредним ситуацијама“. Фокус је на подршци менталном здрављу и психосоцијалним потребама људи погођених хуманитарним кризама.
Кључне поруке 2025 (са фокусом на младе)
- У ванредним ситуацијама страх, анксиозност и туга су нормалне реакције на изузетан стрес. Процењује се да приближно 1 од 5 људи у подручјима погођеним сукобима има неки облик менталног поремећаја.
- Ментално здравље је кључно за опоравак: поред основних потреба (храна, вода, лекови), неопходна је и психолошка и психосоцијална подршка — посебно деци и младима — како би се снашли, опоравили и наставили школске и животне токове.
- Укључивање менталног здравља у одговор на кризе јача заједнице и системе: вршњачка подршка, школска саветовалишта, менторски програми и породична укљученост чине одговор отпорнијим.
- Улагање у ментално здравље = улагање у опоравак и отпорност: континуиране услуге за младе помажу породицама, школама и локалној заједници да се брже опораве и дугорочно ојачају.
- Слојевити приступ (самопомоћ, психолошка прва помоћ, саветовалишта, специјализоване услуге) обезбеђује приступачну и прилагодљиву подршку за свако дете и младог човека.
- Брига о себи: остани повезан, одржавај рутине, бави се физичком активношћу, смањи алкохол, ради смислене ствари и потражи помоћ — од пријатеља, породице или стручњака.
„Разговори у кругу уз чај” – начин како Центар за примењену психологију обележава овај дан
Центар за примењену психологију традиционално обележава овај дан догађајем „Разговори у кругу уз чај” — сусретом у ком се, у безбедном и подржавајућем простору, размењују искуства, постављају питања и оснажује разумевање менталног здравља у заједници. Циљ је да се створи простор за смислен разговор и слушање- дијалог као почетак промене који гради поверење и смањује стигму.
Овогодишњи разговори – у оквиру пројекта „Јачање резилијентности младих“
Ове године обележавање реализујемо у оквиру пројекта „Јачање резилијентности младих“, који подржава Град Крагујевац. Током протеклих месеци спроведен је низ едукација и сусрета који су младима помагали да развијају отпорност на стрес, емоционалну стабилност и осећај личне снаге.
У оквиру догађаја „Разговори у кругу уз чај“ биће организовања и свечана додела сертификата учесницима пројекта.
Детаљи догађаја:
Датум: 10. октобар 2025.
Локација: Простор eKG InfoData
Време: 19.30 часова
Формат: Разговори у кругу уз чај + свечана додела сертификата учесницима пројекта „Јачање резилијентности младих“.
Напомена: Догађај је полузатвореног типа — у првом делу присуствују учесници пројекта, њихови гости, сарадници Центра и представници медија; у другом делу сусрет је намењен искључиво учесницима пројекта.
Порука Центра за примењену психологију
У времену брзих промена и појачаних притисака, важно је не заборавити основно: присутност, разумевање и разговор. Када се окупимо у кругу и слушамо једни друге, јачамо везе у заједници и корачамо ка бољем менталном здрављу.
Претходна обележавања
Прошле године овај дан смо обележили такође кроз „Разговоре у кругу уз чај”. ТВ прилог можете погледати на Youtube
Више о пројекту
Прочитајте више о пројекту „Јачање резилијентности младих”
Conversations in a Circle Over Tea
Marking World Mental Health Day 2025
What is World Mental Health Day?
World Mental Health Day is observed every year on October 10th around the globe, with the goal of raising awareness about the importance of mental health and promoting a better understanding of the challenges in maintaining mental well-being within the communities we live and work in. The initiative is led globally by the World Federation for Mental Health (WFMH) and supported by the World Health Organization (WHO) through campaigns and events.
Theme of World Mental Health Day 2025: “Access to Services – Mental Health in Disasters and Emergencies“. The focus is on supporting the mental health and psychosocial needs of people affected by humanitarian crises.
Key Messages for 2025 (focus on young people)
In emergencies, fear, anxiety, and sadness are normal responses to extreme stress. It is estimated that 1 in 5 people in conflict-affected areas experience some form of mental health disorder
Mental health is essential for recovery. Alongside basic needs (food, water, medicine), psychological and psychosocial support — especially for children and young people — is crucial to help them cope, heal, and continue with education and life
Integrating mental health into crisis response strengthens both communities and systems. Peer support, school counseling, mentoring programs, and family involvement all contribute to a more resilient response
Investing in mental health means investing in recovery and resilience. Ongoing services for youth help families, schools, and local communities recover more quickly and build long-term strength
A layered approach — self-help, psychological first aid, counseling, specialized services — ensures accessible and adaptable support for every child and young person
Self-care matters. Stay connected, maintain routines, engage in physical activity, reduce alcohol, do meaningful things, and reach out for help — from friends, family, or professionals
“Conversations in a Circle Over Tea” – How the Center for Applied Psychology Marks This Day
The Center for Applied Psychology traditionally marks this day through the event “Conversations in a Circle Over Tea” — a gathering where, in a safe and supportive space, participants share experiences, ask questions, and deepen their understanding of mental health in the community.
The goal is to create space for meaningful conversation and active listening — dialogue as the beginning of change, one that builds trust and reduces stigma.
This Year’s Event – Part of the Project “Strengthening Youth Resilience”
This year’s observance is part of the “Strengthening Youth Resilience” project, supported by the City of Kragujevac.
Over the past few months, a series of educational workshops and meetings have helped young people build resilience to stress, emotional stability, and a sense of personal strength.
During the event “Conversations in a Circle Over Tea,” a ceremonial certificate presentation will be held for participants of the project.
Event Details
Date: October 10, 2025
Location: eKG InfoData Space
Time: 7:30 PM
Format: Conversations in a Circle Over Tea + Certificate Ceremony for participants of the “Strengthening Youth Resilience” project
Note: The event is semi-closed. The first part is open to project participants, their guests, Center collaborators, and media representatives. The second part is reserved exclusively for project participants.
Message from the Centrе for Applied Psychology
In times of rapid change and growing pressure, it’s important not to forget the essentials: presence, understanding, and conversation.
When we gather in a circle and truly listen to one another, we strengthen the ties within our community and take steps toward better mental health for all.
Previous Observances
Last year, we also marked this day through “Conversations in a Circle Over Tea.” You can watch the TV segment on YouTube.
Learn More About the Project
Read more about the “Strengthening Youth Resilience” project.